真夏のランニング

OPさんに影響されたか？
午後7時、海岸公園を10キロ走った。
富士登山の朝に5キロ走ってるから・・・。
今月は、15キロ走ったことになる。

日が暮れても公園の空気は暑い！
Tシャツの重さが1キロくらいに感じられる。
北麓駅伝と富士登山を経験したせいか？
暑いが、決して辛いとは感じなくなった。

体重は64.5キロ、・・・あと2.5キロ落とそう！
湘南マラソンまで、あと3ヶ月だ。

それまでの参加レースも決めた。

10/05 平塚24Hリレー
10/18 東伊豆クロスカントリー
11/02 きよかわハーフ
11/16 湘南フル

怪我をしないように。
膝を傷めないように。
全力を出せるように。
足を止めないように。

そして、楽しく、笑顔で走ろう！